Ieder mens heeft een levensstijl. Zonder een levensstijl zou het zeker niet mogelijk zijn, want als mensen echt leren hoe ze gezond kunnen leven en ook hoe ze echt trots op zichzelf kunnen zijn, dan is dat geweldig. Maar helaas leven veel mensen ook helemaal niet goed. Veel mensen hebben ook een slechte levensstijl, een zogenaamde levensstijl. En ik zou ik niet zijn als ik niet ook mensen zou observeren, bijvoorbeeld hoe ze leven of wat ze leuk vinden of hoe ze leven, want veel mensen leven op een manier die ongezond is en klagen dan dat ze misschien een heel zwak immuunsysteem hebben of dat ze misschien nergens van genieten.
Het is ook wetenschappelijk bewezen dat je moe wordt als je heel lang slaapt, bijvoorbeeld elf of twaalf uur per dag. Veel mensen zeggen dat het helemaal niet kan en niet logisch is dat je moe wordt als je lang slaapt. Maar ja, natuurlijk is het zo, als je echt lang slaapt en je slaapt zo vaak, dan ben je natuurlijk moe, om het zo maar te zeggen, dan ben je oververmoeid. En als je oververmoeid bent, is het ook heel raar omdat je dan nauwelijks beweegt en je spieren pijn doen. En hoe weet ik dat? Omdat dit mijn partner vaak overkomt.
Nou ja, niet vaak eigenlijk, maar meestal in het weekend. Omdat hij een baan heeft die echt lichamelijk zwaar is, trekt hij zware traverses. En dus is het logisch dat hij op zaterdag en zondag goed wil slapen. Hij zegt dat hij vroeg wil opstaan, maar als het ochtend is wil hij niet opstaan, dus maak ik hem niet wakker omdat ik wil dat mijn partner goed uitrust. Zo zie je maar dat iedereen een eigen levensstijl heeft. Maar ik zou mezelf niet zijn als ik niet ook voor mezelf zou willen zorgen en voor mijn partner. Ik kook dus in ieder geval goede en gezonde maaltijden en ik ben blij dat mijn partner ook van gezonde en lekkere maaltijden houdt. Hij zegt zelf dat hij blij is dat ik gezond kook. Want dat is wat mijn partner altijd al wilde.